青少年如何预防癫痫病发作

 青少年处于的生长发育的年龄阶段，患上癫痫以后若是不及时控制是很容易致癫痫反复发作，因此，青少年除了必要的治疗之外，在生活中也要做好预防措施，避免病症频繁发作，给身体造成更大的影响。那么，青少年如何预防癫痫病发作?下面，请重庆癫痫病医院的医生给我们详细介绍下吧，希望对患者朋友们有所帮助。

青少年如何预防癫痫病发作?重庆癫痫病医院的医生指出，预防发作可以从饮食上做起，常见的有以下几点：

一：忌油煎肥腻食物，不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

二：忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。青少年如何预防癫痫病发作?另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

三：饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。青少年如何预防癫痫病发作?而致发病。

四：忌多吃水,因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;青少年如何预防癫痫病发作?又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电;而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

五：少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。青少年如何预防癫痫病发作?若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

青少年如何预防癫痫病发作?上述就是重庆癫痫病医院的医生所带来的介绍，希望大家要谨记以上的需高度警惕的相关注意事项，生活中尽量避开这些因素，让自己的病尽快恢复，最值得注意的是一定要到正规医院进行治疗!如果您还想了解相关的癫痫知识，可以向我院在线的医生咨询，医生会给您一个满意的答案。